Proč potřebujeme zapomínat?

Zapomínat je normální – vlastně si nepotřebujeme pamatovat všechno.

Bez zapomínání by se nám točila hlava přetížená přemírou informací. Proto je zapomínání v podstatě rozhodující pro zapamatování si, protože potřebujeme uvolnit místo v paměti na věci, které chceme nebo potřebujeme mít v hlavě.

Tři příčiny zapomínání
1. Rozpadlé vzpomínky – smyslová informace má ve své „úschovně“ sklon rychle se rozkládat. Zdrží se tam možná třicet až čtyřicet sekund, ale zmizí, když se aktivně nezpracuje. To znamená opakování vyřčeného nebo přečteného v případě akustické informace a práce s obrazy v případě vizuální informace.
2. Překrývání – položky v krátkodobé paměti mohou být zrušeny novou informací, která právě přichází
3. Chybné uchování

Další faktory ovlivňující zapomínání:
Výkon paměti mozku mohou zhoršovat mnohé okolnosti
Fyzická kondice: únava, nevolnost nebo bolest, stupeň bdělosti
Poznávací faktory: pozornost a soustředění
Emocionální faktory: stres, obava, smutek, radost
Faktory prostředí: zvuky, vůně, stupeň osvětlení
Požadavky daného úkolu: jednoduché-nudné, složité a namáhavé – stimulující
Metapaměť: vaše poznatky o tom, jak dobrou nebo špatnou paměť máte na jisté věci
Účinky alkoholu jsou rozsáhlé. Mění schopnost zaměřit pozornost více směry, narušuje zrakové vnímání hloubky a prostoru, schopnost soustředit se a usuzovat.

Jo Iddon
Huw Williams
PAMĚŤ

Příspěvek byl publikován v rubrice MOZEK a jeho autorem je monalisa. Můžete si jeho odkaz uložit mezi své oblíbené záložky nebo ho sdílet s přáteli.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>