Zapomínání
Roztržitost
Paměťový blok
Záměna
Sugestibilita
Zkreslování
Přetrvávání Celý příspěvek
Archiv pro rubriku: MOZEK
Stárnutí a paměť
Nepropadejte panice: stárnutí má pouze malý vliv na paměť Celý příspěvek
Zvládání každodenních záležitostí
Nejednodušší věci na zapamatování jsou právě ty, které člověka nejvíce rozčílí, jestliže na ně zapomene: fakt, že nemůžete najít klíče, že jste si kdoví kde nechali mobil, nezaplatili účet, nepamatujete si, na kterou hodinu máte domlouvenou schůzku. Celý příspěvek
Vnější strategie zdokonalení paměti
Co ještě můžeme udělat, abychom si informace pamatovali účelněji a lépe? Celý příspěvek
Stategie vybavování
Pokud používáte strategie na zakódování a uložení informací, vybavování by vám mělo jít již lépe. Jde-li o informaci, ke které se chcete dostat, ale neumíte ji dost dobře najít, máme tu pár užitečných taktik i pro tyto případy Celý příspěvek
Myšlenkový nácvik
Několik metod pro uchování informací v mysli Celý příspěvek
Asociační strategie učení
Svému systému ukládní do paměti můžete pomoci tím, že úmyslně budete vytvářet dvojice z toho, co si chcete zapamatovat, s tím, co je vám již známé – takže utvoříte asociaci. Celý příspěvek
Strategie aktivního zakódování
Další vnitřní strategie pro zapamatovávání Celý příspěvek
Strategie zdokonalování paměti
Jsou vnitřní a vnější… Celý příspěvek
Naučte se říkat ne
Vycházet s lidmi je jedním z nejobtížnějších úkolů v životě, a účelné rozvržení času a taktní počínání závisí na tom, jak zvládnete umění říci ne. Celý příspěvek